Consigli e strategie per gestire il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) Propongo una serie di consigli da mettere in atto per affrontare le difficoltà quotidiane derivanti da un disturbo altamente invalidante come la sindrome ossessiva-compulsiva. E’ importante precisare che si tratta di consigli che non risolvono il problema ossessivo, ma possono aiutare ad “alleviare” le sofferenze provocate...

Come fermare un disturbo ossessivo compulsivo. Caso clinico di Rickie Questo articolo espone la guarigione di un giovane affetto da un disturbo fobico-ossessivo. L’articolo è interessante perché parte dal presupposto che perfino un disturbo serio come un problema ossessivo può essere guarito qualora si riesce a trovare l’ interruttore che spegne i motivi che fanno nascere...

Quando serve una PSICOTERAPIA. Bisogna sfatare una convinzione purtroppo ancora abbastanza diffusa, che considera “ malata” la persona che si rivolge allo psicologo. Se hai una preoccupazione, la tua vita interiore non è più serena, hai problemi, hai delle cose che non vanno. – Hai delle difficoltà psicologiche. -Ti senti depresso, sei disperata. -Oppure soffri di...

Il potere della mente per conservare la salute Questa articolo è estremamente utile. Insegna come restare sani.                                                                John  Schindler, in questo articolo scorrevole e...

Il Disturbo di Panico è un disturbo  diffuso, ma anche abbastanza sconosciuto. Con questo articolo avrai le informazioni essenziali per comprendere la natura degli attacchi di panico e i suoi meccanismi. Molto spesso il problema del panico si fissa anche  a causa di convinzioni sbagliate  ed informazioni scorrette.  Essere informati equivale ad iniziare la cura.