Per prevenire un esaurimento nervoso    L’ espressione “ Esaurimento Nervoso” è molto diffusa a livello popolare, ma non esiste nella letteratura scientifica. Si riferisce ad un disturbo psichico che colpisce coloro  che hanno perso la capacità di fronteggiare le avversità o a coloro che lavorano  in eccesso fino a ritrovarsi annoiati, esausti, disattenti, demotivati,...

Come evitare di cadere nella depressione La parola depressione indica uno stato di sofferenza psichica.E’ un insieme di sintomi che rovinano in maniera consistente il modo in cui una persona ragiona, pensa e raffigura sé stessa. La persona depressa ha dubbi su se stessa, gli altri, il mondo esterno e sul futuro.

Il disturbo ossessivo è caratterizzato  da una intrusione nella coscienza di  pensieri, immagini o azioni, in maniera  invasiva e intrusiva. Elementi  minacciosi  che  provengono dall’ inconscio, inondano la coscienza in maniera continuata, contro la volontà e fuori dal controllo. Si tratta di  un Disturbo Ossessivo Compulsivo, o comunemente D.O.C. Le ossessioni quando si accompagnano ad...

Questo articolo vuole informare sul funzionamento cerebrale della fisiologia della frustrazione,come si sviluppa e perchè la frustrazione è responsabile del mantenimento del vizio del fumo e della difficoltà a smettere di fumare facile. Il fumatore che non può fumare, o che decide di smettere, vive uno stato di frustrazione. Se c’è un ostacolo che impedisce di fumare,...

  La parola DEPRESSIONE indica uno stato di sofferenza psichica. E’ un insieme di sintomi che rovinano in maniera consistente il modo in cui una persona ragiona, pensa e raffigura sé stessa. La persona depressa ha dubbi su se stesso, gli altri, il mondo esterno e sul futuro. La depressione è un disturbo molto diffuso. E’ anche...

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