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La timidezza non è una patologia, ma un modo di essere; di per sé non beneficia di un trattamento farmacologico.Ma se necessario non si esclude una integrazione anche con l’approccio farmacologico. Esso, tuttavia, viene riservato ai casi di fobia sociale e di personalità evitante. In genere, si tratta di alcuni farmaci antidepressivi che si sono dimostrati efficaci anche per il trattamento dell’ansia sociale.

Occorre fare una distinzione tra una persona con  carattere introverso e la timidezza: la prima è caratterizzata dalla preferenza di compiere delle attività da soli, ma non è presente il timore delle situazioni sociali. Sebbene la maggior parte dei timidi sono anche introversi, non sempre è vero il contrario,cioè molti timidi sono persone socievoli.

1.    evitamento delle situazioni lavorative in cui è implicato un contatto interpersonale significativo

2.    inibizione nelle relazioni intime per timore di essere umiliato o ridicolizzato

3.    preoccupazione di venire criticato o rifiutato in situazioni sociali

4.    sensazione di essere socialmente inetto

5.    riluttanza a intraprendere nuove attività, per il timore di sentirsi in imbarazzo

Solo nel caso della fobia sociale e del disturbo evitante di personalità si può parlare di patologia.

 Altre patologie che possono insorgere come conseguenza di una timidezza non trattata sono: la distimia (disturbo depressivo del tono dell’umore), l’abuso di sostanze alcoliche o stupefacenti, il disturbo d’ansia generalizzato, o fobie specifiche, come la claustrofobia.

 Clinica della timidezza

Le tecniche di trattamento della timidezza e dell’ ansia sociale devono avere  lo scopo di migliorare le abilità sociali,  lo stato emotivo, la voglia  di stare con gli altri e  il senso di benessere sociale.

Il trattamento clinico della timidezza è multifattoriale, di  tipo individuale  o  di gruppo.