INDICE
–Gli attacchi di panico e la paura dei cambiamenti
–Attacchi di panico, come guarire
-La paura di perdere il controllo
–Come calmarsi in caso di ansia e attacchi di panico
–Come vincere gli attacchi di panico
–Come vincere facile l’ansia o un attacco di panico
-Parlami del disturbo di panico, posso guarire?
-Ansia e Panico-Una tecnica per calmarti
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