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Come Vincere le Ossessioni, il Panico, l'Ansia e Vivere al meglio la tua Vita.

Studio di Psicologia specializzato nel Disturbo Ossessivo-Compulsivo, Attacchi di Panico, Giochi d'azzardo.

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Home » Timidezza, Ansia Sociale

Timidezza, Ansia Sociale

Come Vincere l’Ansia, il Panico e il DOC con la Psicoterapia delle Parti-IFS

20 Agosto 2021 di Dott. Mario Di Nunzio 2 commenti

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Come Vincere l’Ansia, il Panico e il DOC con la Psicoterapia delle Parti-IFS

Per Vincere l’Ansia, il Panico, il DOC e la depressione, la Psicoterapia delle Parti-IFS è senz’altro un modo nuovo, potente ed efficace.

E’ diversa dalle altre forme di Psicoterapia.

La terapia I.F.S. (Internal Family Systems Therapy), si sta diffondendo rapidamente in tutto il mondo, ma nonostante il nome, è principalmente una forma di terapia individuale.

Questo articolo informa sui concetti principali e il modo pratico di come essa lavora. [Leggi di più…] infoCome Vincere l’Ansia, il Panico e il DOC con la Psicoterapia delle Parti-IFS

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La Psicoterapia delle ‘Parti’- o I.F.S.-2

10 Agosto 2021 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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La Psicoterapia delle ‘Parti’- o I.F.S.-2

La Psicoterapia delle ‘Parti’ o I.F.S. (Internal Family Systems Therapy), ovvero Terapia dei Sistemi Familiari Interni) è una nuova forma rivoluzionaria di psicoterapia, diffusa di recente rapidamente in tutto il mondo .

È grandemente curativa e profondamente rispettosa della nostra vita interiore. [Leggi di più…] infoLa Psicoterapia delle ‘Parti’- o I.F.S.-2

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La Terapia delle Parti ( o I.F.S.)

1 Agosto 2021 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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La Terapia delle Parti  o I.F.S. (Inner Family System)

La terapia delle Parti o I.F.S. (Inner Family System) è una potente forma di psicoterapia, che fa comprendere il funzionamento della mente in un modo nuovo, su come affrontare i sentimenti ed emozioni difficili.

La Terapia delle ‘Parti’, secondo il modello I. F. S., è un metodo particolare di operare ed ottenere la guarigione  o la crescita.

Trent’anni fa, l’ autore e ideatore di IFS Richard Schwartz, [Leggi di più…] infoLa Terapia delle Parti ( o I.F.S.)

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La paura del giudizio degli altri

25 Ottobre 2020 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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La paura del giudizio

In questo articolo scoprirai perché c’è la paura del giudizio degli altri.

Rifletti su queste domande:

Passi molto tempo a preoccuparti di cosa gli altri pensano di te?

C’è una vocina negativa che vive nella tua testa e ti mette paura [Leggi di più…] infoLa paura del giudizio degli altri

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Come guarire dalla timidezza

11 Febbraio 2014 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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Guarire dalla timidezzaCome guarire dalla timidezza? La timidezza non è una patologia, ma un modo di essere.                                                         Di per sé non beneficia di un trattamento farmacologico.Ma se necessario non si esclude una integrazione anche con l’approccio farmacologico. Esso, tuttavia, viene riservato ai casi di fobia sociale e di personalità evitante. In genere, si tratta di alcuni farmaci antidepressivi che si sono dimostrati efficaci anche per il trattamento dell’ansia sociale.

Occorre fare una distinzione tra una persona con  carattere introverso e la timidezza: [Leggi di più…] infoCome guarire dalla timidezza

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Come Eliminare la Timidezza e la Vergogna

4 Gennaio 2014 di Dott. Mario Di Nunzio 5 commenti

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 Per eliminare la timidezza e la vergogna: considerazione sui comandi profondi e le emozioni.

Questo lavoro è un viaggio all’interno della mente, alla ricerca delle radici del senso di vergogna. Una  ricerca delle emozioni e dei comandi interni che fanno essere timidi.

Eliminare la timidezzaConsigli e modalità curative su come eliminare timidezza e vergogna  per avere sicurezza e spontaneità.

Ma cos’è la timidezza?  [Leggi di più…] infoCome Eliminare la Timidezza e la Vergogna

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