Per prevenire un esaurimento nervoso
L’ espressione “ Esaurimento Nervoso” è molto diffusa a livello popolare, ma non esiste nella letteratura scientifica.
Si riferisce ad un disturbo psichico che colpisce coloro che hanno perso la capacità di fronteggiare le avversità o a coloro che lavorano in eccesso fino a ritrovarsi annoiati, esausti, disattenti, demotivati, depressi e persino malati fisicamente. Ciascuno reagisce diversamente allo stress, alle scadenze, alle pressioni, agli impegni, alla monotonia e alle responsabilità. Ciò che a qualcuno va benissimo può venire recepito da un altro come estremamente pesante, irritante e sgradevole. [Per saperne di più…] su di noiCome scamparsi da un Esaurimento Nervoso
Il disturbo ossessivo è caratterizzato da una intrusione nella coscienza di pensieri, immagini o azioni, in maniera invasiva e intrusiva. Elementi minacciosi che provengono dall’ inconscio, inondano la coscienza in maniera continuata, contro la volontà e fuori dal controllo.
