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Come Vincere le Ossessioni, il Panico, l'Ansia e Vivere al meglio la tua Vita.

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smettere di fumare

Mangio e Fumo per calmare l’ansia

10 Marzo 2016 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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Mangio e fumo per calmare l’ansia

smettere di fumareQuando siamo stanchi, depressi,annoiati o insoddisfatti a tutti capita di  aggirarsi per casa in cerca di qualcosa da mettere in bocca o qualcosa da mangiare.
Un languore, un desiderio di oralità che richiede qualcosa  da sgranocchiare,da…
masticare o da mangiare. Un desiderio orale che prende nei momenti di tedio, di noia, di quando si sta senza fare niente, come in certe giornate buie e noiose.

Anche i fumatori durante la giornata capita di  fumare sigarette inutili, senza voglia, solo perché non sanno cosa vogliono o non sanno casa fare.

Fumano senza un reale bisogno di nicotina. [Leggi di più…] infoMangio e Fumo per calmare l’ansia

Archiviato in:fare una dieta, Psicologia, smettere di fumare Contrassegnato con: Fumo

Singolari comportamenti dei fumatori

16 Settembre 2014 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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Comportamenti  da fumatori

Singolari comportamenti dei fumatoriLa psicologia  dei fumatori  è largamente dettata e influenzata  dalla paura della privazione di tabacco e dalla paura di rimanere senza sigarette.Infatti, una grande preoccupazione  è rimanere  a corto di sigarette.

In caso di privazione:

-sono disponibili anche a  fare chilometri quando è tutto chiuso,  nei giorni festivi, o di notte, pur di riuscire a reperire l’approvvigionamento;

-sono disponibili a uscire anche al freddo, se non possono fumare in casa; [Leggi di più…] infoSingolari comportamenti dei fumatori

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Disturbo Ossessivo Compulsivo 2

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