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Come Vincere le Ossessioni, il Panico, l'Ansia e Vivere al meglio la tua Vita.

Studio di Psicologia specializzato nel Disturbo Ossessivo-Compulsivo, Attacchi di Panico, Giochi d'azzardo.

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La Terapia delle Parti ( o I.F.S.)

1 Agosto 2021 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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La Terapia delle Parti  o I.F.S. (Inner Family System)

La terapia delle Parti o I.F.S. (Inner Family System) è una potente forma di psicoterapia, che fa comprendere il funzionamento della mente in un modo nuovo, su come affrontare i sentimenti ed emozioni difficili.

La Terapia delle ‘Parti’, secondo il modello I. F. S., è un metodo particolare di operare ed ottenere la guarigione  o la crescita.

Trent’anni fa, l’ autore e ideatore di IFS Richard Schwartz, [Leggi di più…] infoLa Terapia delle Parti ( o I.F.S.)

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Rituali Nascosti nelle Ossessioni Pure

23 Maggio 2021 di Dott. Mario Di Nunzio 2 commenti

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Rituali Nascosti nelle Ossessioni

I rituali nascosti nelle ossessioni non sono visibili, ma ci sono, per questo vengono chiamate: ossessioni pure.

In questo articolo parleremo delle ossessioni pure ( “Pure O”). Il DOC ossessivo puro, è una forma relativamente meno comune di DOC, che apparentemente differisce dalle forme classiche dalla malattia. Alcuni esempi di ossessioni ‘pure: Doc Omosessuale, Doc Relazionale, Doc Sessuale, Doc Blasfemo, Doc Aggressivo, ecc. [Leggi di più…] infoRituali Nascosti nelle Ossessioni Pure

Archiviato in:Vincere le ossessioni e le compulsioni Contrassegnato con: ossessioni e rituali

I Rituali di Controllo e Compulsioni nel Disturbo Ossessivo Compulsivo

7 Marzo 2021 di Dott. Mario Di Nunzio 2 commenti

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I rituali di controllo e compulsioni nel Disturbo Ossessivo Compulsivo – parte 2

I rituali di controllo e le compulsioni nel Disturbo ossessivo compulsivo hanno uno scopo mentale di verificare se un comportamento è stato completato correttamente o meno. Le compulsioni servono ad avere una parvenza di controllo sull’ansia

I rituali di controllo possono essere evidenti o nascosti.

Controllo comportamentale (controllo manifesto)
I comportamenti di controllo del disturbo ossessivo compulsivo includono l’accertamento della chiusura delle porte, finestre, [Leggi di più…] infoI Rituali di Controllo e Compulsioni nel Disturbo Ossessivo Compulsivo

Archiviato in:Disturbo Ossessivo Compulsivo, Ossessioni, Rituali e compulsioni del Doc, Vincere le ossessioni e le compulsioni Contrassegnato con: Rituali e compulsioni del Doc

Controllo della Sicurezza nel Disturbo Ossessivo Compulsivo

17 Febbraio 2021 di Dott. Mario Di Nunzio 2 commenti

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Controllo della sicurezza nel DOC

Il disturbo ossessivo compulsivo correlato al controllo assume innumerevoli forme e include controlli per la sicurezza e la paura degli errori.

Il controllo compulsivo spesso inizia in modo abbastanza innocente. Un controllo qui, due controlli là …

Ma l’insicurezza del DOC non conosce limiti. [Leggi di più…] infoControllo della Sicurezza nel Disturbo Ossessivo Compulsivo

Archiviato in:Disturbo Ossessivo Compulsivo, DOC, i dubbi nel disturbo ossessivo Contrassegnato con: disturbo ossessivo-compulsivo, DOC

Vuoi Realmente Vincere il Doc? Comprendi il Meccanismo

9 Novembre 2020 di Dott. Mario Di Nunzio 42 commenti

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Vuoi vincere il Doc? Comprendi il Meccanismo.

vuoi vincere realmente il Doc? Comprendi il meccanismoIl doc è uno dei disturbi mentali più tormentosi. La buona notizia è che il sistema del doc ossessivo compulsivo è curabile, e c’è un’ alta probabilità di recupero se adeguatamente trattato.

La soluzione funziona se si impara la meccanica del disturbo e se si impara a gestire i pensieri senza provare ansia e paura.

Esaminiamo il processo di base del sistema ossessivo. [Leggi di più…] infoVuoi Realmente Vincere il Doc? Comprendi il Meccanismo

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La paura del giudizio degli altri

25 Ottobre 2020 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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La paura del giudizio

In questo articolo scoprirai perché c’è la paura del giudizio degli altri.

Rifletti su queste domande:

Passi molto tempo a preoccuparti di cosa gli altri pensano di te?

C’è una vocina negativa che vive nella tua testa e ti mette paura [Leggi di più…] infoLa paura del giudizio degli altri

Archiviato in:Crescita Personale, Psicologia, Timidezza, Ansia Sociale Contrassegnato con: Paura del giudizio degli altri

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