Terapia cognitiva per affrancarsi dalle ossessioni
Questo saggio mostra come vincere le ossessioni con la terapia cognitiva.
In questo articolo viene mostrato come agiscono certe convinzioni distorte nelle ossessioni e come fare per liberarsi dalle catene del D.O.C.
Le persone che soffrono di Disturbo ossessivo compulsivo (DOC), a differenza di quelle senza DOC, reagiscono in maniera esagerata di fronte a certi brutti pensieri. [Per saperne di più…] su di noiGuarire le ossessioni con la terapia cognitiva
L’articolo è interessante perché parte dal presupposto che perfino un disturbo serio come un problema ossessivo può essere guarito qualora si riesce a trovare l’ interruttore che spegne i motivi che fanno nascere e alimentano il disturbo ossessivo.