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Come Vincere le Ossessioni, il Panico, l'Ansia e Vivere al meglio la tua Vita.

Studio di Psicologia specializzato nel Disturbo Ossessivo-Compulsivo, Attacchi di Panico, Giochi d'azzardo.

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Home » Vincere l' ansia » Pagina 4

Vincere l' ansia

Quanto conta l’aspetto fisico

19 Dicembre 2013 di Dott. Mario Di Nunzio 4 commenti

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Nella ricerca del partner quanto conta l’aspetto fisico?

 

Le caratteristiche fisiche sono importanti, soprattutto nella  fase iniziale, ma a far scattare l’interesse e magari l’innamoramento occorrono altre particolarità.

 Carattere e personalità

In amore l’aspetto fisico non è la cosa più importante e anche se al primo incontro lo sguardo e il sorriso catturano l’attenzione. Fanno innamorare decisamente le qualità del carattere e la personalità. [Leggi di più…] infoQuanto conta l’aspetto fisico

Archiviato in:Autostima, Come vincere la timidezza e la vergogna, Crescita Personale, Vincere l' ansia, Vincere le fobie

Come ottenere il posto desiderato

11 Aprile 2013 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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‘Come ottenere il posto desiderato’ di  Sidney e Mary Edlund è un  articolo datato, ma ancora valido. E’ pieno di consigli su come ‘vendere se stessi’ per ottenere il lavoro.  In tempi difficili come ora, è assolutamente indispensabile  saper presentare se stessi,  rendere visibile le nostre capacità,  apparire indispensabili ed emergere sulla concorrenza. 

 

 

 

 

 

 

 

Durante la grande crisi economica tra il 1930 e il 1940, un nostro vecchio amico, Arthur Booman, si presentò agli uffici della Man Marketing Clinic.  «Ho perso il posto » disse  « e temo che per me il campo dei mutui ipotecari sia ormai da escludere. Se non mi trovo lavoro nel mio ramo, dovrò accettare qualunque cosa mi capiti ».

« Aspetta » gli dicemmo « Non puoi buttar via la tua esperienza in quel campo. Hai provato a vendere i tuoi servigi ? O stai semplicemente cercando un impiego? » [Leggi di più…] infoCome ottenere il posto desiderato

Archiviato in:Articoli divulgativi, Psicologia, Vincere l' ansia

Come dar sicurezza ai vostri bambini

10 Aprile 2013 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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Secondo lo Psicologo Henry C. Link, la causa principale di molti problemi relativi alla mancanza di sicurezza che ci affligge è                      l’ eccessiva indulgenza dei genitori.

Quante volte abbiamo sentito proclamare da un padre:   « Grazie al cielo, posso permettermi di dare ai miei figli gli agi, l’ istruzione, l’ avviamento alla vita per i quali io ho dovuto lottare ».

Milioni di genitori , senza pensare che proprio quella lotta è stata il fondamento della loro sicurezza, ora vogliono privare i loro figli di una simile opportunità. [Leggi di più…] infoCome dar sicurezza ai vostri bambini

Archiviato in:Autostima, Psicologia, Timidezza, Ansia Sociale, Vincere l' ansia Contrassegnato con: Autostima, fiducia in se stessi, successo

Come affrontare un attacco di panico

26 Marzo 2013 di Dott. Mario Di Nunzio 34 commenti

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Questo articolo spiega alcune tecniche utili che servono come pronto soccorso per calmarsi in caso di attacco di panico o ansia elevata.

 Il seguente esercizio riuscirà a calmarti sia fisicamente che mentalmente.

[Leggi di più…] infoCome affrontare un attacco di panico

Archiviato in:Cura e Trattamento, Panico, Psicologia, Vincere l' ansia Contrassegnato con: Vincere ansia, vincere il panico

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Disturbo Ossessivo Compulsivo 2

https://youtu.be/YjX3FTQ_Cv8

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