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Come Vincere le Ossessioni, il Panico, l'Ansia e Vivere al meglio la tua Vita.

Studio di Psicologia specializzato nel Disturbo Ossessivo-Compulsivo, Attacchi di Panico, Giochi d'azzardo.

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Home » Vincere le fobie

Vincere le fobie

Come vincere il disturbo ossessivo

15 Luglio 2019 di Dott. Mario Di Nunzio 12 commenti

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Caso clinico di Giovanni T. – 46 anni

Il presente report è il resoconto della guarigione da un disturbo ossessivo-compulsivo attraverso una nuova tecnica di trattamento del disturbo ossessivo. La nuova metodologia è veloce e definitiva.  Non è un lavoro solo sul sintomo, ma soprattutto un’ indagine e un intervento sul significato profondo della patologia.

A differenza di molte altre tecniche che lavorano per eliminare la sintomatologia superficiale, questa metodica rispetta il sintomo perché considerato una comunicazione e una difesa sulla paura di perdere il controllo.

Caso clinico.  Giovanni T., un funzionario di banca di 46 anni, sposato, con due figli e  [Leggi di più…] infoCome vincere il disturbo ossessivo

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Paura e ossessione di essere lesbica

20 Giugno 2017 di Dott. Mario Di Nunzio 224 commenti

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Paura e ossessione di essere lesbica: sintomi e cura

La paura di essere lesbica è una delle modalità espressive del DOC omosessuale.

Costituisce una delle tante tipologie di manifestazioni del disturbo ossessivo compulsivo.  In genere, la paura di poter essere lesbica assume la forma di pensieri intrusivi, immagini saffiche, dubbi sulla propria identità di genere e sensazioni fisiche.

Si accompagnano a sentimenti di ansia, angoscia, sensi di colpa, vergogna, depressione e valutazione di se stesse come riprovevoli ed immorali.

In genere, nella donna l’ inizio del DOC omosessuale può avere inizio in adolescenza e spesso si associa ad eventi casuali.
[Leggi di più…] infoPaura e ossessione di essere lesbica

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Consigli e strategie per dominare il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC)

13 Novembre 2016 di Dott. Mario Di Nunzio 45 commenti

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Consigli e strategie per gestire il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC)

Propongo una serie di consigli da mettere in atto per affrontare le difficoltà quotidiane derivanti da un disturbo altamente invalidante come la sindrome ossessiva-compulsiva.

E’ importante precisare che si tratta di consigli che non risolvono il problema ossessivo, ma possono aiutare ad “alleviare” le sofferenze provocate da questo disturbo, adatti alla persona sofferente di DOC e  a dare suggerimenti alla famiglia.

Molte persone hanno credenze strane o”bizzarre”, o piccoli rituali ai quali si affidano nei momenti difficili o quando la realtà appare imprevedibile. Sono azioni che non preoccupano e che si può fare a meno senza soffrirne.

Quando il problema, i pensieri, l’eccessivo perfezionismo, i rituali e le azioni sono compulsivi (ossia costrittivi, cioè che bisogna, eseguire altrimenti si sta male), questi possono finire di compromettere quasi totalmente la vita del malato e le persone che gli vivono accanto.

CONSIGLI PER LA PERSONA [Leggi di più…] infoConsigli e strategie per dominare il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC)

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Come scamparsi da un Esaurimento Nervoso

27 Agosto 2015 di Dott. Mario Di Nunzio Lascia un commento

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Per prevenire un esaurimento nervoso 

  L’ espressione “ Esaurimento Nervoso” è molto diffusa a livello popolare, ma non esiste nella letteratura scientifica.

Si riferisce ad un disturbo psichico che colpisce coloro  che hanno perso la capacità di fronteggiare le avversità o a coloro che lavorano  in eccesso fino a ritrovarsi annoiati, esausti, disattenti, demotivati, depressi  e persino  malati fisicamente. Ciascuno  reagisce  diversamente  allo stress, alle scadenze, alle  pressioni, agli impegni, alla monotonia e alle responsabilità.   Ciò che  a qualcuno va benissimo può venire  recepito  da un altro  come estremamente pesante, irritante e sgradevole.   [Leggi di più…] infoCome scamparsi da un Esaurimento Nervoso

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Come vincere le fobie

27 Dicembre 2013 di Dott. Mario Di Nunzio 5 commenti

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Come vincere le fobie?

Questo articolo spiega come vincere le fobie ed estirparle definitivamente. Ma è possibile  eliminare  automaticamente una fobia, senza alcun trattamento?

Sì, se si capisce il suo funzionamento.

Un esempio è la paura dei serpenti.

Questa è una paura antica, innata,istintiva negli uomini e negli animali. I serpenti sono animali che provocano repulsione. Danno una tale avversione  che si evita in tutti i modi il contatto.

In televisione ci sono sempre documentari sui serpenti. In questi programmi  [Leggi di più…] infoCome vincere le fobie

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Quanto conta l’aspetto fisico

19 Dicembre 2013 di Dott. Mario Di Nunzio 4 commenti

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Nella ricerca del partner quanto conta l’aspetto fisico?

 

Le caratteristiche fisiche sono importanti, soprattutto nella  fase iniziale, ma a far scattare l’interesse e magari l’innamoramento occorrono altre particolarità.

 Carattere e personalità

In amore l’aspetto fisico non è la cosa più importante e anche se al primo incontro lo sguardo e il sorriso catturano l’attenzione. Fanno innamorare decisamente le qualità del carattere e la personalità. [Leggi di più…] infoQuanto conta l’aspetto fisico

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