Sia lodata la lode, un plauso o un complimento
Sia lodata la lode, un plauso o un complimento
di Tom Crabtee
La lode, il plauso è un’ esigenza fondamentale degli esseri umani. Se manca nessuno dà il meglio di sé.
Un assolato pomeriggio di domenica io e mia moglie sedevamo in giardino con due amici.Il figlio della coppia, un bambino di sei anni, armeggiava tranquillo con i suoi giocattoli e non dava il minimo fastidio. I genitori, però, non gli dicevano niente. Dopo quasi un’ ora, il piccolo si avvicinò e colpì il padre sulla testa con un giornale arrotolato. «Brutto cattivo» lo rimproverò la madre «che hai fatto? »
Nel doppio ruolo di psicologo dell’ infanzia e genitore, giudicai ingiustificata la sua severità. Vedendo che nessuno si accorgeva di lui quando si comportava bene, il bambino aveva scelto, con successo, di richiamare l’ attenzione su di sé comportandosi male. [Leggi di più…] infoSia lodata la lode, un plauso o un complimento
La paura di perdere il controllo
Sto per morire? Sto per impazzire?
La paura di perdere il controllo deriva dal bisogno di padronanza dell’ ambiente.
Il controllo e l’ autocontrollo dello spazio vitale è una necessità fondamentale. Significa essere padroni di se stessi, essere in gamba, saperci fare, non fallire.
Perdere il controllo= scomparire
La sensazione di possesso del controllo sugli organi vitali, della salute fisica e mentale è una esigenza e un bisogno fondamentale. Fa parte del controllo della vita e del proprio ambiente. Nessuno è tranquillo se sa di essere alla guida di un mezzo di cui non si ha il controllo.
Controllo = Padronanza di sé. Sensazione di essere alla guida del proprio mezzo, della propria vita.
No padronanza di sé = Insicurezza
Insicurezza = No controllo della situazione [Leggi di più…] infoLa paura di perdere il controllo
Come guarire la depressione
Come evitare di cadere nella depressione
La parola depressione indica uno stato di sofferenza psichica.E’ un insieme di sintomi che rovinano in maniera consistente il modo in cui una persona ragiona, pensa e raffigura sé stessa.
La persona depressa ha dubbi su se stessa, gli altri, il mondo esterno e sul futuro. [Leggi di più…] infoCome guarire la depressione
Le ossessioni-Un mistero della mente umana
Un mistero della mente umana: le ossessioni
Capita a molte persone di avere un pensiero fisso, un’ immagine che si intrufola continuamente nella mente, un dialogo interiore oppure una canzone, ripetitiva, continua e sempre presente nella mente, nonostante gli sforzi per allontanarla o bloccarla.
E’ un pensiero ossessivo, a volte piacevole (nel caso di un motivo musicale), a volte estremamente sgradevole, quasi un’ ossessione.
Sembra che sia un pensiero inutile e assurdo, che ci infastidisce perchè è intrusivo. Continua a stare dentro anche contro la nostra volontà, mentre vorremo essere lasciati in pace.
Anche se sembra inutile, in realtà è qualcosa che l’ inconscio vuole comunicarci. Solo che spesso siamo distratti da una vita frenetica e non abbiamo tempo per ascoltarci.
Non vuoi fermarti? Allora la mente grida più forte.
Ecco un episodio che fa capire come funzionano le idee ossessive nelle persone apparentemente normali. [Leggi di più…] infoLe ossessioni-Un mistero della mente umana
Le ferite dell’animo
LE FERITE DELL’ANIMO
(Tratto dal libro di Lise Bourbeau–Le 5 ferite e come guarirle)
L’ infanzia e l’adolescenza sono l’ alba e il mattino della vita dell’ uomo: gli eventi vissuti in questo periodo lasciano il segno e condizionano la vita futura.
Per alcuni l’alba della vita non è stata serena. Le ferite sono state dolorose e possono essere ancora aperte. Sono sorte delle difese, delle maschere, nelle emozioni e nel comportamento.
Queste maschere, o forme corporee, hanno lo scopo di evitare le antiche sofferenze. Le maschere sono protezioni; aiutano ma non fanno essere noi stessi, perchè impediscono di vivere liberamente la vita.
Il rifiuto, l’abbandono, l’ umiliazione, il tradimento, l’ indifferenza, la derisione e l’ingiustizia sono ferite profonde. Queste bloccano la capacità di essere noi stessi e condizionano profondamente la nostra vita. [Leggi di più…] infoLe ferite dell’animo
Vincere l’insicurezza-Ecco come migliorare
L’ insicurezza-ecco come rimediare
Il disagio e la sfiducia arriva nella vita della persona in maniera persistente quando l’insicurezza si impone, creando difficoltà nel quotidiano ed alimentando la sensazione di essere bloccati, non più padroni di se stessi e dei propri comportamenti.
L’insicurezza può insorgere in modalità diversa e in maniera più o meno complessa. [Leggi di più…] infoVincere l’insicurezza-Ecco come migliorare
Singolari comportamenti dei fumatori
Comportamenti da fumatori
La psicologia dei fumatori è largamente dettata e influenzata dalla paura della privazione di tabacco e dalla paura di rimanere senza sigarette.Infatti, una grande preoccupazione è rimanere a corto di sigarette.
In caso di privazione:
-sono disponibili anche a fare chilometri quando è tutto chiuso, nei giorni festivi, o di notte, pur di riuscire a reperire l’approvvigionamento;
-sono disponibili a uscire anche al freddo, se non possono fumare in casa; [Leggi di più…] infoSingolari comportamenti dei fumatori
