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Come Vincere le Ossessioni, il Panico, l'Ansia e Vivere al meglio la tua Vita.

Studio di Psicologia specializzato nel Disturbo Ossessivo-Compulsivo, Attacchi di Panico, Giochi d'azzardo.

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DOC

Doc Blasfemo-Convinzioni estreme ed erronee

15 Settembre 2019 di Dott. Mario Di Nunzio 6 commenti

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Doc Blasfemo: convinzioni esagerate ed erronee

Convinzioni estreme ed erronee nel DOC Blasfemo

Doc BlasfemoIl termine blasfemo, significa che offende la divinità. Blasfemo è colui che manca del dovuto rispetto per ciò che è sacro.

Chi fa queste cose è considerato e si considera: irriverente,empio, eretico, bestemmiatore, profanatore, sacrilego.

Sintomi di disturbo ossessivo compulsivo legato alla religiosità,scrupulosità, (DOC)

  • Paura di commettere blasfemia o di avere pensieri blasfemi.

  • Eccessiva paura dell’inferno e / o della dannazione.

  • Immagini intrusive di sesso o di violenza connesse a figure religiose (Dio, Gesù, Maria, santi, ecc.)

  • Pensieri ripetuti sull’essere sessualmente attratti da Dio, Gesù, Maria, santi o altre figure religiose. [Leggi di più…] infoDoc Blasfemo-Convinzioni estreme ed erronee

Archiviato in:DOC, i dubbi nel disturbo ossessivo, Ossessioni, Vincere le ossessioni e le compulsioni

7 modi infallibili per liberarsi dalle grinfie di un DOC. Sistemi collaudati

18 Gennaio 2019 di Dott. Mario Di Nunzio 56 commenti

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7 modi infallibili per liberarsi dal panico e dal DOC

In questo articolo si prende in considerazione modi diversi, insoliti per uscire dal circuito di un trauma, un DOC o panico.

In questo post scoprirete modalità nuove e originali per minimizzare una ossessione ricorrendo a sistemi di massimizzazione, amplificazione, ridicolizzazione e altro.

Queste procedure aiuteranno a ridurre lo stato di minaccia e il senso di impotenza.

Come vedremo nell’articolo ci sono condizioni che fanno uscire immediatamente da convinzioni, credenze errate, idee sbagliate e preconcetti.

Un esempio. [Leggi di più…] info7 modi infallibili per liberarsi dalle grinfie di un DOC. Sistemi collaudati

Archiviato in:Crescita Personale, DOC, Vincere l' ansia

Personalità Ossessiva(DOCKER)

8 Luglio 2018 di Dott. Mario Di Nunzio 4 commenti

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Personalità Ossessiva (DOCKER)

 Il Docker è una persona sofferente di D.O.C. (Disturbo Ossessivo Compulsivo).

Il Docker è colui che ha una sintomatologia ossessiva. Vale a dire che di fronte a certe situazioni difficili di cui è sensibile, reagisce in modalità ossessiva.

La modalità ossessiva è una reazione composta da pensiero fisso e immagini intrusive dell’ evento temuto. Paura di perdere il controllo, attenzione focalizzata all’ evitamento della sciagura e difficoltà ad allontanare il pensiero.

Il docker mette in atto sforzi elevati per evitare l’evento che teme.

Ha sensazioni di impotenza di fronte a situazioni di cui sa che non può perdere il controllo.

Il Docker è come un naufrago in un mare in tempesta. Una sensazione di essere su una nave senza controllo, senza mezzi efficaci per controllare il suo naviglio completamente sballottato dagli eventi.

Prova tutte le possibilità e tutti tentativi più o meno efficaci, tesi al recupero di un certo controllo della situazione. [Leggi di più…] infoPersonalità Ossessiva(DOCKER)

Archiviato in:DOC, Ossessioni, Vincere le ossessioni e le compulsioni

Esperienze infantili come origine del disturbo ossessivo

24 Febbraio 2018 di Dott. Mario Di Nunzio 16 commenti

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Esperienze negative infantili come origine del Disturbo Ossessivo

In questo articolo si riportano i risultati delle ricerche sull’ influenza delle esperienze negative nell’ infanzia e adolescenza che portano allo sviluppo del disturbo ossessivo compulsivo.

E’ una traduzione libera dell’ articolo di Early childhood experiences shaping vulnerability to Obsessive-Compulsive Disorder, pubblicato su Clinical Neuropsychiatry.di  Barcaccia, B., Tenore, K., & Mancini, F.

Si ringrazia gli autori.

Alla luce di tali ricerche, sembra che alcune di queste esperienze possono essere trovate nella storia personale della maggior parte dei pazienti con DOC.

I traumi precoci sono importanti fattori di rischio per lo sviluppo di disturbi depressivi e ansiosi in età adulta. [Leggi di più…] infoEsperienze infantili come origine del disturbo ossessivo

Archiviato in:DOC, Ossessioni, Vincere le ossessioni e le compulsioni

Guarire le ossessioni con la terapia cognitiva

15 Ottobre 2017 di Dott. Mario Di Nunzio 6 commenti

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Terapia cognitiva per affrancarsi dalle ossessioni

Questo saggio mostra come vincere le ossessioni con la terapia cognitiva.

In questo articolo viene mostrato come agiscono certe convinzioni distorte nelle ossessioni e come fare per liberarsi dalle catene del D.O.C.

Le persone che soffrono di Disturbo ossessivo compulsivo (DOC), a differenza di quelle senza DOC, reagiscono in maniera esagerata di fronte a certi brutti pensieri. [Leggi di più…] infoGuarire le ossessioni con la terapia cognitiva

Archiviato in:Cura e Trattamento, DOC, Ossessioni, Vincere le ossessioni e le compulsioni Contrassegnato con: disturbo ossessivo-compulsivo, DOC, Facoltà di psicologia, ossessioni, Psicoterapia del disturbo ossessivo-compulsivo

Il controllo del pensiero nel DOC (disturbo ossessivo-compulsivo)

8 Ottobre 2017 di Dott. Mario Di Nunzio 2 commenti

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Il controllo del pensiero nel D.O.C.

Il controllo del pensiero è il sogno e il desiderio di molte persone sofferenti di ossessioni.

Lo stato di disagio spinge alla ricerca di modi per padroneggiare, controllare o sopprimere i pensieri ossessivi indesiderati.

Questo saggio spiega come affrontare questi pensieri assillanti e cosa fare per dominare.

La richiesta più frequente è la seguente : “Posso imparare ad eliminare i miei pensieri ossessivi? Posso fare qualcosa per sopprimere i pensieri indesiderati?”

Quando rispondo negativamente a questa domanda, c’è spesso molta sorpresa e dolore. Dopotutto è questa l’assillo principale ed il motivo che chiedono alla terapia.

Molte persone con disturbo ossessivo immaginano il controllo del pensiero come l’unico modo per migliorare la qualità della loro vita. Purtroppo, il controllo del pensiero in questo modo, con la soppressione dei pensieri, non è un obiettivo raggiungibile nel trattamento del disturbo ossessivo compulsivo. [Leggi di più…] infoIl controllo del pensiero nel DOC (disturbo ossessivo-compulsivo)

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